インターネットで「酵素ドリンクを使ったファスティング」というものがあると知り、ファスティング（断食）を試してみようと思い立ちました。 私は特別に太っている体型ではありません。しかし、仕事が忙しく帰りの時間も遅いことが多いので、食事の時間帯が…

マイホームの建築に向け、現在住宅メーカーのオリ住（オリジュウ）さんと打ち合わせをしています。土地の購入から、家が建つまで、本当に道のりが長いなと感じています。主人の休みの半分は家の打ち合わせの時間になってしまいます。時間をかけて少しずつで…

夫婦そろって最近「太り過ぎ」だなあということが多くなり、何度目かのダイエットに挑戦することになりました。そろって食べることが大好き、甘いものも好きで夕食後にデザートは欠かせないというタイプですからちょっと大変です。今までに何回かダイエット…

私は母からの遺伝でむし歯になりやすく、歯並びも悪いため、定期的に歯のクリーニングに通っていたのですが、ある日奥歯の強烈な痛みで受診したところ、歯の根っこが割れているので、抜くしか方法はないと言われ、抜いてもらいました。抜いた後、歯科医にイ…